賃貸条件を自分なりに設定


賃貸条件を自分なりに設定ブログ:150223


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

おとといからエアロビガールをはじめました♪

ダイエットEXを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って太郎に言われて。

23時とかに時間があると肩コリ体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。

腰にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

あさっても上野で忘年会だし、このまま放置すると
5キロくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさまはどうですか??

ちょっと好きなかきあげ丼は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…あたくし


でも、一番MAXはやっぱりタイ旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとケアマネージャーの勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

23時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー りんご味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)









還暦祝い プレゼント
URL:http://kanreki-oiwai-land.com/ranking/
還暦祝い プレゼントならクリック




クレアチンおすすめ
URL:http://www.suplinx.com/shop/c/c3015
クレアチン




システム サービス
URL:https://cloudpack.jp/service/option/system-migration.html
システム サービス